Psychologische Beratung und Persönlichkeitsentwicklung

Das Leben kann sehr stürmisch sein, daher ist es empfehlenswert, in kritischen Zeiten eine professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Als psychologische Beraterin und Persönlichkeitsentwicklerin begleite ich Sie mit Achtsamkeit und Akzeptanz auf Ihrem Weg. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren. 

Mögliche Beratungsthemen für Ihr persönliches Wachstum: 

• Erlernen von Strategien zur Stressreduktion
• Bewältigung von akuten Herausforderungen
• Bearbeitung von Unsicherheiten
• Aufbau eines positiven Selbstbildes 
• Erarbeiten von Handlungsstrategien
• Unterstützung bei Trennungen bzw. Scheidungen
• sich aus Verstrickungen befreien
• Friedvolle Beziehungen statt Konflikte
• Lebensfreude und Zufriedenheit gewinnen
• Irrationale Grundannahmen zu erkennen und das Verhalten durch alternative positive Gedanken zu verändern
  
• Ausbau sozialer Kompetenzen
• Unterstützung bei beruflichen Veränderungen
• Beruf und Privatleben in Gleichgewicht zu bringen

...und vieles mehr.